Adicione um desafio a mais aos seus treinos com esta meia bola Bosu, perfeita para exercícios funcionais, fortalecimento muscular e equilíbrio. Ao criar instabilidade, ela força o recrutamento de músculos abdominais e core, tornando qualquer exercício mais completo e eficaz.
Ideal para flexões, pranchas, ponte, agachamentos e outros movimentos, a meia bola oferece suporte seguro graças ao seu PVC resistente e superfície texturizada, que garante estabilidade durante o treino. Com 60 cm de diâmetro, é versátil e adequada para academias, treinos em casa ou estúdios de pilates.